Seelenstärke

Weil ich es
mir wert bin

Schön, dass du da bist

Hast du die Verbindung zu dir selbst verloren? Dein Alltag ist herausfordernd und jeder Tag verlangt eine Menge deiner Energie? Fühlst du dich in dem Rollenbild der Mutter, Business- und/oder Powerfrau gefangen?

Es zerren Beruf, Familie und alltägliche Verpflichtungen an dir? Du fühlst dich dem Druck ausgesetzt, allem gerecht zu werden und du fragst dich: Wie kann ich Zeit für mich selbst finden und wie kann ich meine innere Balance wieder erreichen?

Finde mit dem Seelenstärke-Coaching für Frauen von Seelenstärke zurück zum Einklang mit dir selbst.
Werde ausgeglichen, klar und selbstbestimmt!

Seelenstärke

Hi, mein Name ist Valentin. Ich bin Psychologe und systemischer Therapeut und habe mich darauf spezialisiert, Frauen zu ihrer Balance zurückzuführen. Mit mir bekommst du einen ausgebildeten Therapeuten sowie Trainer in den Bereichen Entspannung, Stress und Resilienz an deine Seite.

Mein Coaching ist für dich das Richtige, wenn

du dich nach innerer Balance sehnst
du dich innerlich zerrissen fühlst
du wieder das Gefühl von Freiheit erleben möchtest
du herausfinden möchtest, wie du dich neben dem Alltagstrubel, nicht aus den Augen verlierst
du mit deinem Rollenbild nicht zufrieden bist und du dir selbst nicht gerecht wirst
du deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit bestreiten möchtest

Mein Programm richtet sich an alle Frauen, die mitten im Leben stehen und wieder den Schritt in Richtung Selbstverwirklichung gehen und zu sich selbst zurückfinden möchten.

Aufbau und Ablauf

Das erwartet dich auf dem Weg zu deiner Selbstverwirklichung

Das Coaching setzt sich aus den fünf folgenden Modulen zusammen, wobei jedes Modul seine eigenen Inhalte für dich bereithält. Die detaillierten Inhalte stelle ich dir gern in unserem Erstgespräch vor. Ein paar Beispiele findest du bereits unten.

Seelenverwandt

Mein Kompass für eine glückliche Beziehung
(z. B. Werte in Beziehungen, Rollenklärung, wertschätzende Kommunikation)

Seelenfrieden

Meine Ruheinseln
(z. B. Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Genuss)

Seelennahrung

Meine Kraftquellen für mehr Lebendigkeit
(z. B. Schlafqualität, Ressourcen, Prioritätensetzung, Kaizen)

Seelenwanderung

Mein Pfad zur inneren Zufriedenheit
(z. B. Veränderungsmotivation, Eigenverantwortung,
Veränderungshilfen)

Seelenzauber

Mein Leben – next Level
(z. B. persönliche Ziele, Sinnhaftigkeit und Leitbild, Säulen für ein glückliches Leben, Ikigai)

„Die Erkenntnis, dass du nicht dort bist, wo du sein möchtest, ist der Startpunkt, um dein Leben zu verändern."
- Deborah Day

Die Bausteine

So erreichst du deine Ziele

Dein Coaching

Im Coaching werden wir mit verschiedenen Hilfsmitteln arbeiten. Außerdem hast du die Möglichkeit, andere großartige Frauen kennenzulernen und dich direkt auszutauschen:

– Workbooks
– Einzelcoachings
– Gruppencoachings
– Community
– Tests / Fragebögen
– Videos

Ziele

Mit jedem Baustein und Inhalt des jeweiligen Moduls wirst du an deine individuellen Ziele herangeführt:

– Freiheit erleben
– Selbstbestimmung
– Gelassenheit erleben
– sich selbst und den
eigenen Werten treu bleiben
– im eigenen Leben geborgen fühlen

Pakete

Individualität ist für mich enorm wichtig. Du wirst von mir in keine Schublade gesteckt, sondern bekommst dein Coaching, welches sich nach deinen Bedürfnissen richten wird. Im Erstgespräch werden wir gemeinsam herausfinden, welche Laufzeit für dich am besten geeignet ist:

– 3 Monate
– 6 Monate
– 12 Monate

Einen Termin vereinbaren

Ich führe dich zu deinem gesunden Gleichgewicht zwischen Familie, Beruf, Freizeit, Körper, Geist und Seele zurück.

Ich freue mich auf deinen Kontakt und den Austausch mit dir. Das Erstgespräch ist für dich kostenfrei.

Jetzt Erstgespräch vereinbaren

Mein kostenfreies Workbook

In meinem Workbook findest du eine kleine Auswahl an Methoden, Checklisten und Informationen, um dir ein Gefühl dafür zu geben, welche Inhalte in unserem Programm Seelenstärke auf dich warten.